Статья о том, как избавиться от боли в коленях с помощью специальных упражнений в домашних условиях. В статье описываются причины боли в коленях и проблемы, связанные с этим, а также предлагается пройти тест и получить комплекс упражнений, которые помогут улучшить состояние коленных суставов. Упражнения щадят болезненные суставы и запускают процесс самооздоровления.